我国大力推行分级诊疗措施

编辑:小豹子/2019-03-05 21:35

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  材料:排骨半斤,鸡脚8只(建议用新鲜鸡脚,不要用冰冻的)冬菇(小的就8个左右,大的就5个),干贝5粒。用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。做法:将梨洗净后连皮带核切碎,与粳米一同放入锅内加清水适量煮粥,待粥浓稠时,放入冰糖再煮片刻即可食用。2、最佳的酸味食品:番茄、樱桃、苹果等:孕妇往往对酸味感兴趣。做法:先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。